Club Med en casa

¡Qué bonita es la montaña en verano! Estás deseando pasar las las próximas vacaciones en Pragelato , Sestriere, empieza a hacer soñar coloreando el dibujo con tus hijos.
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Masa
250 g de harina, 60 g de aceite de oliva vírgen extran, 1 huevo, 100 g de azúcar, 1 cáscara de limón/naranja, 1 pizca de sal, ½ saco de levadura madre para hornear, 2 o 3 cucharadas soperas de leche.
Rellenar y decorar
150 g de chocolate negro, 20 g de mantequilla, 20 g de azúcar en polvo y decorativos para alimentos .

Calienta el horno a 180 grados.
Junta la harina en un bol, vierte el azúcar, el huevo y la pizca de sal y mézclalo con un tenedor. Añade aceite, la cáscara de limón, levadura y amasa añadiendo unas cuantas cucharadas de leche para obtener una mezcla suave y homogénea que se pueda estirar con el rodillo sin que se pegue.
Extiende la masa hasta el grosor deseado (no debe ser demasiado delgada) y da una forma ovalada a las galletas con la ayuda de un molde.
Colócalas en la bandeja de hornear y hornéalas a 180 grados durante unos 15 minutos.
Decora según tu gusto.

Descarga esta página para colorear e imprímela para tus hijos. Un momento para desarrollar la creatividad.

Moldear con pasta de sal

Desarrolla tu lado artístico y crea tu propia obra de arte con esta pasta moldeable súper ecológica.

Ingredientes: 1 taza de sal fina, 2 tazas de harina, 1 taza de agua tibia, colorante alimenticio, témperas o acuarelas, un molde, un rodillo y ¡mucha imaginación!

Mezcla los ingredientes en un tazón y remueve con una cuchara, añadiendo agua de una sola vez. Ahora toca poner las manos en la masa para obtener una consistencia adecuada para ser trabajada. Si la masa está muy grumosa y parece arena, añade agua y si se te pega a los dedos añade un poco de harina.

Darle color

Para darle color es mejor utilizar colorantes alimenticios que no sean tóxicos - prepara bolas de diferentes colores en tu mesa para que una vez secadas las puedas pintar con témperas o acuarelas para un efecto aún más bonito.

Secado
Unos días en el radiador o media hora a 80 grados con un horno con ventilador.
El consejo de nuestro G.O. es dejar secar en el radiador ya que es la opción más ecológica para no derrochar energía. Eso hace que la espera sea mágica.

Baby Dance

¡Un concurso de baile perfecto para hacer ejercicio, ¡incluso en el salón!

¿Qué es lo que necesitas? Algo de música ( puedes usar nuestra lista de reproducción ) y mucha diversión! ¿Estás listo para probar el juego de las posiciones?

Inventa posiciones y ponles un nombre (por ejemplo, la posición del superhéroe, la rana, el nadador, la del saludo). Cuando la música deje de sonar, los participantes tendrán que realizarla correctamente.

El consejo de nuestro G.O.: este juego aumenta la percepción de los niños sobre el movimiento, decide juntos los nombres de las posiciones para fomentar la creatividad.

Playlist Amazing Family Mood

La playlist Amazing Family Mood para hacer bailar a los peques y a los mayores.

La playlist para jugar

Llena tu corazón de alegría gracias a nuestra lista de canciones del Mini Club . Déjate llevar por el ritmo de la música y baila con su familia o si lo prefiers úsalo como banda sonora para el día a

¿Quién es?

Escribe en una hoja de papel el nombre de un personaje famoso, de un dibujo animado o de un objeto, elige quién tiene que adivinar el personaje y coloca el papel en tu frente (¡no sabrás quién es!).

El niño tiene que adivinar el personaje haciendo preguntas a los otros participantes. ¿Es una niña? ¿Es un personaje de dibujos animados? ¿Tiene superpoderes? ¿Tiene gafas?
¡Luego toca invertir los papeles!

La información llega a tu casa

¿Los peques ya están durmiendo? Aprovecha este momento para leer tus periódicos preferidos con PressReader: moda, noticias, cine...Los mejores periódicos del mundo gratis durante 2 meses.

Agudiza tu vista

¿Cuántos tridentes ves? ¿Dónde se esconde el padre de Amazing Family? Resuelve los rompecabezas para empezar a colorear los dibujos del ilustrador @LeonaRose .
Serás catapultado a un mundo de fantasía y revivirás tus vacaciones y los deportes que más te gustaban.

Relájate a tu ritmo

Cierra los ojos e imagínate en un oasis tranquilo: relájate aún más con nuestra playlist Zen Zone, inspirada en los espacios Zen de nuestros Resorts. ¡Deja que la música te acompañe durante tus días de teletrabajo o mientras lees un libro en el sofá!

Ponte en los zapatos de los G.O®.

¿Quieres saber qué G.O. eres? Haz nuestra prueba y comparte el resultado en Instagram con #ClubMedathome

Inventa historias en familia

¡La pelota ha acabado en el árbol! ¿Cómo harán nuestros héroes para volver a jugar? Prepara tu teatro de sombras chinas con nuestro tutorial, deja que tu imaginación trabaje y crea muchas historias. Y una vez que hayas terminado, ¡empieza de nuevo! No hay límites para la imaginación.

El juego de las diferencias

Un hermoso día de verano durante su Verano en las Montañas con sol caliente, aire fresco, cielo azul. El día perfecto para una larga caminata en la naturaleza, a gran altitud, en las montañas alrededor de Sestriere, comenzando desde Club Med Pragelato . ¿Irás a pie o en bicicleta de montaña?
¡En estas fotos hay 7 diferencias! Echa un buen vistazo, ¿puedes encont

Crea tu álbum familiar

Crea tu propio álbum personalizado con tus hijos. Todo luce mejor con las ilustraciones @leonarose para imprimir, cortar y pegar. ¡Haz tu propia obra maestra!

Repasa la geografía con tus hijos

¿Dónde está México? ¿Y las Seychelles? ¿Marruecos? Utiliza nuestro mapa con los Resorts Club Med para ayudar a tu hijo a aprender geografía.

Playlist Sunset Vibes

¿Los peques ya están durmiendo?
Concédete un momento de respiro escuchando nuestra fantástica playlist de Sunset Vibes.

Nuestros mantras

Descubre nuestra selección de mantras para imprimir y compártelos en las redes sociales para compartir pensamientos positivos con tus seres queridos.

Una dosis de energía y relax

Nuestros G.O. han preparado una serie de sencillos ejercicios para mantenerte en forma, ¡como solemos hacer en Club Med! Tenemos para todos los gustos: ejercicios de alta energía HITT o un buen sesión de YOGA.

Relax y meditación, Vibhava Yoga

Relájate de la mejor manera con una sesión de Vibhava Yoga con el yogi, Heberson Oliveira.

Técnicas de respiración de Vibhava Yoga

La respiración es la parte más importante del Yoga. Relájate y disfruta con una sesión de Vibhava Yoga con Heberson Oliveira.

Clase de Yoga con @theyoginist

Aprende con nuestra breve clase de Yoga con @theyoginist y mejora tu equilibrio

**Rutina matutina de Yoga con @theyoginist **

Descubre la Yoga Morning Routine Club Med diseñada por @theyoginist con el increíble paisaje de la piscina Zen de Cefalù para empezar el día con buen pie. Haz 10 minutos en la mañana para fortalecer cuerpo y mente. ¡El día será todo cuesta abajo! 

Clase de Yoga en la playa en las villas Club Med de Finolhu

Aprende con nuestra clase de Yoga en la playa en las villas de Club Finolhu en las Maldivas

Clase de Yoga con nuestros G.O. de Bali

Aprovecha nuestra clase de Yoga con nuestro profesor de Club Med Bali y manténte activo

**Ejercicios HIIT por nuestro G.O de Kani en las Maldivas
**

Aprende ejercicios HIIT con nuestro G.O. de Kani y sigue siendo todo un deportista en tu casa

Ejercicios de abdominales por nuestra G.O. de Kani

5 diferentes ejercicios para nuestros abdominales para hacer en casa

Yoga en Familia

Esta práctica acerca a las familias y devuelve el bienestar a todos, incluso en estos días en los que el estrés está más presente.

Heberson Oliveira es el inventor del método "VIBHAVA YOGA" accesible a todos que permite ver los resultados a todos los niveles y ofrece talleres de respiración, relajación, equilibrio, paseos meditativos y excursiones de yoga.

VIBHAVA YOGA' está disponible en Cefalù , Alpe d'Huez y desde el invierno 2020-21 en nuestro nuevo [Resort de La Rosière]( https://www.clubmed.es/r/la-

Meditación

Mientras esperas ir a Miches Playa Esmeralda a meditar en nuestra Palapa del árbol, descarga la App Muse: Asistente de Meditación (¡la usamos en los Resort!) y comienza tu viaje interior:

-> Descargar aquí la versión para iPhone

-> [Descargue la versión para Android aquí]( https://play.google.com/store/apps/details?id=com.interaxon.muse&hl=

Stretching

¿Sabías que los estiramientos involucran músculos, tendones, huesos y articulaciones, ayudando a mejorar la capacidad de movimiento?

Te proponemos el entrenamiento preparado por Kevin, nuestro G.O. Les Arcs Panorama , 5 minutos de estiramiento para relajar tus músculos en estos días sedentarios. Puedes practicarlo todos los d

EJERCICIOS DE ABDOMINALES EN CASA

Aprende todo tipo de ejercicios para tus abdomninales por parte de nuestro G.O. de Punta Cana

Viajes por todo el mundo en un abrir y cerrar de ojos

Deja que vuele tu imaginación y tus deseos de viajar con nuestros vídeos 360 Club Med. Sumérgete en la experiencia de Club Med.

La cultura de Palermo y Cefalù

Viaja al mayor teatro de Italia: el Teatro Massimo de Palermo, donde se respiran cultura y tradiciones sicilianas. El Club Med Cefalù es el punto de partida ideal para descubrir Sicilia. No es necesario irse muy lejos para tener unas vacaciones impresionan

La Grecia de Atenas y Gregolimano

En tan sólo un clic puedes llegar a la cuna de la cultura europea y disfrutar un recorrido panorámico por la historia. ¿Estás listo para contemplar la colina sagrada de la Acrópolis? Para un mix perfecto de relajación, cultura y diversión, puedes ir a nuestro [Resort de Gregolimano]( https://www.clubmed.es/r/gregolimano

De la jungla urbana a la del Caribe

¿Tienes nostalgia de la Gran Manzana? Descubre o revive de nuevo la ciudad a través del icónico lugar para los
turistas y los neoyorquinos: el museo metropolitano MET te ofrece la posibilidad de visitarlo gracias a la tecnología 360°. Después del bullicio de la metrópolis, haz una parada en nuestro Resort ubicado en una playa virgen [Miches Playa Esmeralda]( https://www.clubmed.es/r/miches-playa-esmerald

Los colores de México

Descubre la cultura mexicana gracias a la historia de la artista más conocida de México: Frida Khalo. Visita la Casa Azul donde vivió y admira sus cuadros. Déjate cautivar por los colores de esta revolucionaria artista.
México es una tierra que sorprende ya que cuenta con increíbles tesoros mayas.
El Club Med Yucatán Cancún es el lugar ideal para unas vacaciones familiares, con deportes acuáticos, cocina mexicana y excursiones para descubrir una antigua civilizac

Ciudad futurística y relax en la naturaleza

Dubai, la ciudad donde lo imposible se hace realidad, donde la tradición se mezcla con la
la más absoluta modernidad. ¿Tienes curiosidad por la vista desde el piso 80 de Burj Khalifa, el rascacielos más alto del mundo? Es una vista absolutamente impactante! Dubai es la parada perfecta antes de [tus vacaciones en las Seychelles]( https://www.clubmed.es/r/seychelles/y

El país de la felicidad

¿Qué prefieres el silencio de los templos o el ruido de la ciudad de Bangkok? Tailandia te espera, deja que los contrastes te sorprendan.
Sumérgete en el corazón de la cultura tailandesa, emprende tu recorrido a bordo del Tuk Tuk entre las luces y los sonidos de una ciudad que nunca duerme o visita el Gran Palacio Real con su Buda de esmeralda.
Después de unos días de exploración, es la hora de ir a nuestro Resort Club Med en Phuket , una isla donde puedes recargar las pilas en medio la natural

Las recetas del chef Andrea Berton

Lleva a la mesa la exquisita comida siciliana de Club Med Cefalù

Viaja como por arte de magia con tus papilas gustastivas al Palazzo Gourmet Lounge, el restaurante con especialidades de la primera Exclsuive Collection del Mediterráneo con el célebre chef Andrea Berton gracias a su menú nocturno.

Los ingredientes forman parte de la tradición siciliana pero con un toque moderno: deléitate con las videorrecetas y sorprende a tu familia con mejores los sabores de la rica tradición siciliana culinaria con la firma de un reputado chef

Colas de gambones, crema de pistachos y berenjena a la parrilla

Para el entrante "quise rendir homenaje y realzar los ingredientes sicilianos, desde los más famosos, como el gambón Mazara o el pistacho Bronte, hasta los menos conocidos, como la alalunga, un pez que se encuentra en las aguas que rodean Cefalù; creando así una asociación entre los ingredientes que reflejan plenamente el lugar en el que nos encontramos. El tomate es un plato que recuerda los aromas del verano cuando quise plasmar los sabores sicilianos en una crema de albahaca".

Cuscús con pasas picantes, calamares a la parrilla y salsa de acelgas

Con el primer plato "Quería celebrar un clásico siciliano como el cuscús combinándolo con calamares, equilibrándolo asi con las acelgas. Las pasas recuerdan la fusión de la cocina siciliana con la cocina marroquí; para la ternera, la frescura de la zanahoria combinada con la fruta de la pasión se combina con esta suave y suculenta ternera, que se completa con el ingrediente típico siciliano, la almendra - con una versión caramelizada".

Vídeo receta Green Smoothie

Ingredientes: 4 manzanas, 1 o 2 pepinos al gust, varias hojas de menta, 2 limas, aceite de oliva, una pizca de sal y hielo. Corta la fruta y exprime la lima, mezcla todo en la licuadora.

¿Prefieres algo más dulce? Usa 1 plátano, 4-5 fresas, 125 gramos de yogur blanco, hielo y sirope de agave. El toque extra: una pizca de canela. ¡Para chuparte los dedos!

Con cada sorbo, te sentirás como si estuvieras en el rincón sano de Marrakech y [Bintan]( https://www.clubmed.es/r/bintan-is

Preparar la merienda

Prepara uno de los postres más populares de los Resorts del Club Med, el legendario brioche de chocolate blanco de Club Med Cancun con chocolate blanco. Sigue paso a paso la receta de Anne-Sophie Vidal ( @annesophie.vidal ), bloguera y escritora: ¡sus hijos nunca han se dejado un trozo!
Comparte tu postre en Instagram con el hashtag #ClubMedatHome

¿Prefieres algo salado? Descubra las recetas del chef estrella Andrea Berton y la [cocina del Club Med Cefalù]( https://www.clubmed.es/l/alta-cocina-si

Cocinar juntos

Viaja con tus hijos a un país exótico: ¡prepara un delicioso guacamole como en el restaurante familiar de Miches Playa Esmeralda, Resort Exclusive Collection de la República Dominicana!

¿Qué ingredientes necesitas? ¡Un aguacate maduro, un tomate, media lima, una cebolla o chalota y sazonar con pimienta, aceite, sal y guindilla ¡al gusto!
Recoge la pulpa del aguacate y añade el jugo de media lima, añade un poco de sal y aplasta la pimienta con un tenedor. Pica la chalota y cortar el tomate en cubos para añadirlo a la pulpa del aguacate. Añade la guindilla y el aceite y sazona con sal y pimienta si es necesario.
¡Ya tienes tu guacamole listo!

Chicos, ¡manos en la masa!

La Semana Santa no es lo mismo sin un poco de gula. ¿Tus hijos tienen ganas de jugar al Mini Chef como en tus últimas vacaciones? Aquí tienes la receta perefecta para todas las edades para cocinar una deliciosa masa (pastafrola) con tu familia.

Ingredientes para unas 24 galletas

Masa
250 g de harina, 60 g de aceite de oliva vírgen extran, 1 huevo, 100 g de azúcar, 1 cáscara de limón/naranja, 1 pizca de sal, ½ saco de levadura madre para hornear, 2 o 3 cucharadas soperas de leche.
Rellenar y decorar
150 g de chocolate negro, 20 g de mantequilla, 20 g de azúcar en polvo y decorativos para alimentos .

Receta

Calienta el horno a 180 grados.
Junta la harina en un bol, vierte el azúcar, el huevo y la pizca de sal y mézclalo con un tenedor. Añade aceite, la cáscara de limón, levadura y amasa añadiendo unas cuantas cucharadas de leche para obtener una mezcla suave y homogénea que se pueda estirar con el rodillo sin que se pegue.
Extiende la masa hasta el grosor deseado (no debe ser demasiado delgada) y da una forma ovalada a las galletas con la ayuda de un molde.
Colócalas en la bandeja de hornear y hornéalas a 180 grados durante unos 15 minutos.
Decora según tu gusto.